Il n'y a pas de "bon moment" pour consulter. Si vous vous posez la question, c'est peut-être déjà un signe. Voici quelques situations qui amènent souvent mes patient·e·s à prendre rendez-vous :

Sentiment persistant de tristesse ou d'anxiété
Difficultés à dormir ou fatigue constante
Conflits répétés dans vos relations
Perte d'intérêt pour les activités quotidiennes
Pensées négatives envahissantes
Événement de vie difficile (deuil, séparation, licenciement)
Sensation d'être submergé·e ou dépassé·e
Besoin de parler à quelqu'un de neutre

En cas d'urgence

143

La Main Tendue

Écoute et soutien 24h/24

144

Urgences médicales

Ambulance et urgences

147

Pro Juventute

Aide pour les jeunes 24h/24

Questions fréquentes

Le psychiatre est médecin et peut prescrire des médicaments. Le psychologue a une formation universitaire en psychologie et propose un accompagnement par la parole. Les deux approches peuvent être complémentaires.

Les consultations psychologiques ne sont pas remboursées par l'assurance de base. Certaines complémentaires peuvent prendre en charge une partie. Vérifiez auprès de votre assurance.

Cela varie selon les personnes et les objectifs. Certains viennent pour quelques séances sur une problématique précise, d'autres pour un travail plus long. Nous faisons le point régulièrement.

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La première consultation est sans engagement. Elle nous permet de faire connaissance.

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